这次的世界杯可谓是除了中国队没去，全中国都去了。中国铁建国际集团承建的2022年卡塔尔世界杯主场馆——卢塞尔体育场，中国义乌制作的各种周边伴手礼，中国本土品牌的赞助商等等都意味着中国的繁盛强大和国际地位的提升。
东道主卡塔尔队与厄瓜多尔队的比赛成为赛事的揭幕战 。由于时差的问题，在中国想要看世界杯的直播，一般都到了晚上，喜爱世界杯的球迷们为了自己喜欢的球队或者选手，难免都会挑灯夜战，甚至通宵达旦。
对着这样的情况，有的球迷在看球的时候可能会选择和朋友聚在家里可乐配炸鸡衬托氛围，有的可能会选择在某个烧烤摊和陌生的球友一起啤酒配烧烤欢庆进球时的喜悦。但是现在疫情当下，居家欢庆也是一种选择。沏一杯普洱茶，在提神醒脑的同时，也能感受世界杯的热情！
不擅熬夜的球友们，可以在看球的时候适当的喝点浓度不是很高的生茶
01、提神醒脑普洱生茶
熬夜看球的球友们，饮一盏蜜香浓且纯净，汤感细腻且清冽如冰泉的普洱生茶也是不错的选择。一口茶汤入口生津爆棚如泉涌，就像吃了青橄榄后的甘甜清新。让你在看球赛的同时也能回甘津感绵延不绝。
且普洱生茶发酵程度低，这就导致了茶中茶多酚含量高，茶多酚类物质能够刺激人体的中枢神经，可以起到提神醒脑的作用。让球友们在看球赛的时候可以保持精神。
02、降火去燥小青柑
小青柑果皮所富含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，辅助食物消化，排除肠内积气治疗腹胀；小青柑普洱茶不仅滋味上融合了熟茶的醇厚和青柑皮的甘甜，而且还同时兼具了普洱熟茶和小青柑皮的养胃，去火解热的作用。熬夜看球赛的球友们可以喝点小青柑。
而且小青柑的冲泡方便快捷，只需撕开绵纸就能泡，而且对泡茶手法没有要求。你想在哪里泡、想怎么泡都可以！在球赛中场休息的时候，续一杯水，完全不怕错过任何的精彩瞬间。
03、去热润肺白茶＆陈皮
白茶发酵程度低茶性寒凉，有很好的降火去热的效果，并且因为白茶没有经过杀青，氧化酶含量高能够继续氧化发酵，所以白茶茶汤中咖啡碱和茶多酚含量并不高，刺激性也没有那么大，茶性温和，适口性佳。喝完之后也不怕因为太过兴奋而导致彻夜难眠。
陈皮中含有的挥发油（柠檬烯）、川陈皮红素、橙皮苷、甲基橙皮苷等物质，能够对人体的健康起到一定的辅助作用。陈皮中的挥发性油，进入人体，能够产生刺激性化去多余的痰。有很好去火降燥的作用。
茶性微凉，降火去热的白茶的和温和养肺的陈皮一起冲泡，能让球友们在熬夜看球赛的时候，提神醒脑的同时还可以润肺去燥，可谓一举两得！
世界杯虽然四年一次，不可错过，但球友们千万不要让过度熬夜，影响身体的健康，合理的控制时间观看比赛，回放也可以再现精彩。
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