喝惯了普洱茶的老茶友，尤其是喝茶年份长达十多年的，每天不喝几泡普洱茶，总觉得差点什么，许多茶友也将这种现象称为喝茶“上瘾”。
喝茶成瘾，不喝就觉得不舒服，主要是因为喝茶会带来令人愉悦的品饮体验。
茶叶内含物质非常丰富，咖啡碱会对人体的神经中枢产生刺激作用，所以喝茶可以提神醒脑，让人保持清醒状态；氨基酸会刺激大脑分泌多巴胺，喝茶时更容易觉得开心。
此外，茶叶实际呈现出来的香气、滋味和口感，会充分调动我们的嗅觉、味蕾和触觉系统，如果是一款品质不错的普洱茶，那么喝茶就为成为一种享受。
相较于茶汤丰富多变的香气和滋味，白开水喝起来就会感觉寡淡无味。而喝茶不仅可以生津止渴，同时又可以带来感官愉悦，因此不知不觉中喝茶就成为一种习惯。
因为云南大叶种茶叶的内含物质含量普遍要高于其他中小叶种，所以以此为原料制作的普洱茶，茶汤滋味比较饱满，平时喝惯了普洱茶也很少再去喝其他茶类。
冲泡普洱茶的茶水比一般是1:20左右，如果是150毫升的盖碗，7克投茶量就比较合适。有些喝茶口味偏重的老茶友，投茶量会多至10克、12克不等。
喝过浓茶再来喝淡茶都会觉得没有味道，喝白开水就更是如此。
但纵然喝茶有千般好，也不意味着可以以茶代水。过量饮茶会导致身体不适，每天的饮茶量最好控制在3泡左右比较合适。（来源网络，信息贵在分享，如涉及版权问题请联系删除）
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